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TALLER PERMANENTE DE
BIOENERGETICA Y TENSION CORPORAL
El objetivo de la Bioenergética es movilizar el contacto con las emociones inhibidas permitiendo su expresión para poder fluir en la respiración, el movimiento, la expresión de las emociones y sentimientos, mejorar la sexualidad, las relaciones interpersonales y las capacidades creativas.
Somos un cuerpo y en él se manifiestan conflictos que van imprimiendo su marca formando una armadura defensiva tanto muscular como psicológicamente; esta armadura nos impide el fluir de nuestra energía vital, que todos necesitamos para responder a las situaciones de la vida.
La Bioenergética ofrece una manera diferente de entender la personalidad humana en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. La tesis básica de la Bioenergética es que el cuerpo y la mente son idénticos funcionalmente; lo que nos ocurre en la mente refleja lo que está sucediendo en nuestro cuerpo y viceversa. Mente y cuerpo se determinan uno al otro. El modo en que pensamos afecta el modo en que sentimos. Lo contrario también es cierto. Aún más, tanto nuestros pensamiento como nuestros sentimientos están condicionados por factores energéticos.
La Bioenergética nos ayuda a aliviar el malestar y a transitar los conflictos emocionales, de modo que no se conviertan en impedimentos sino en potencialidades. Libera de las restricciones que nos dificultan conectarnos con la vitalidad, la alegría, el sentido de la vida y el placer.
Asistir a este Taller nos introduce en el conocimiento de una herramienta valiosa que proporciona un apoyo para transitar las crisis emocionales que se nos presentan en la vida. Nos inicia también en un camino de crecimiento emocional personal con el propósito de que este proceso continúe en el futuro, aún sin el acompañamiento de un terapeuta.
Algunos conflictos que se trabajan en las sesiones individuales son: ansiedad, depresión, conflictos familiares, trastornos alimenticios, conflictos en la sexualidad, estrés, entre otros. A veces estos conflictos sobrepasan nuestra capacidad para solucionarlos; a través de la Bioenergética nos es posible descubrir nuevas maneras de solucionarlos y otras posibilidades para movernos en la vida de manera saludable.
Viernes de 16:00 a 17:30 hrs. o
Domingos de 14:00 a 15:30
INSCRIPCIONES ABIERTAS. Informes:
Av. Américas 255 casi esq. con Emilio Carranza. Col. José Cardel. Xalapa, Ver. Celular: 2281 33 28 84 fijo: 8 18 76 40 WApp: 2281254385
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